Er arv undervurdert som årsak til høy alder?

Det må da væære en årsak til at det finnes over 100 mennesker i verden over 100 år.Mange finnes i Japan,så da vet vi at fisk og ris er sundt.

Grønnsaker er sundt,og sukker,salt og fett i store mengder er usundt.

Nå er det på høy tid med litt mat,har vel glemt både lunsj og middag.

Nå fikk du meg til å tenke på kobe-biff. Nam nam.

Tidligere (på 1900-tallet) levde mange japanere på ris og mange døde av beri-beri (en vitaminmangel typisk for et ensidig kosthold med hovedvekt på ris), gjenomsnittsalderen var bare 40 år. Kjøtt var i tidligere tider forbeholdt overklassen og samuraiene.

Risforbruket har mer enn halvert seg fra toppnivået, og inntaket av animalsk protein og fett har økt sterkt (spesielt stor økning for kjøtt og melkeprodukter, men også mye for fisk og egg), og resultatene har ikke latt vente på seg, nå er levealderen 80 for menn og 85 for kvinner.

Kurver over endringene i Fig 2 (på side 5) i http://www8.cao.go.jp/syokuiku/data/eng_pamph/pdf/pamph3.pdf

Anbefaler alle til å ta en titt på denne TED talke'n.

En forsker som har forsket på det at noen lever lengre enn andre. Hun har blant annet funnet en mutasjon i enkelte gener som gjør at noen dyr og mennesker lever lengre enn andre. Meget spennende foredrag på noen få minutter.

I dag møtte jeg en dame på 91, som nettopp hadde fornyet førerkortet sitt. Hun var litt lei seg, for broren på 95 var blitt innlagt i sykehus.

Selvsagt lett å tenke gener. Det kan være at det hverken er fisk eller ris eller soya som er årsaken til japanernes høye levealder, det kan vel være gener?

Det må da finnes mange flere enn det?

Etter at japanerne begynte å kopiere amerikansk matkultur, har levealderen sunket dramatisk. De lever også hardt, jobber livet av seg og røyker som skorstein.

Jobbet og røykt har de vel gjort lenge, også som verdens eldste:-)

Ser da ut som forventet levealder i Japan bare stiger...

Den stiger i forhold til andres land, ja.

Tror personlig at riktig ernæring & folkemedisin teller mest...

Ja, fordi det er takket være folkemedisin at vi har høyere levealder over hele verden nå, kontra for 100 år siden. Helt riktig.

Og bedre hygiene, sanitære forhold og færre smittekilder...

Enten stiger den, eller så stiger den ikke. Ingenting kan stige "i forhold til" noe.

Joda. Alt er relativt :)

Hehe:-) Ser at jeg var litt bastant og upresis. Det jeg prøvde å si var at Japan alltid har hatt høy levealder, men de har kopiert mye av Vestens måte å leve på, - søte leskedrikker, hamburgere, fet og bearbeidet mat - dermed har deres levealder sunket. 

Ikke i henhold til kurver jeg har sett:-)

Det har vel også vært en voldsom overrapportering av gamle japanere mener jeg å ha lest, var så vidt jeg kan huske i forbindelse med en form for trygdeytelser e.l. at folk rapporterte slektninger til å være i live i lang tid etter de døde.

Finner ikke noe kilder på dette, så ta det med en klype salt inntil videre..

Japan og Island (nederst på siden)har ligget i toppen i årtier, men vi øker her øgså, så jeg tviler på om McDonalds har gjort så stor skade som man kanskje tror.

Så moderne medisin som antibiotika, medisin mot høyt blodtrykk, bedre kunnskap rundt operasjoner og bedre hjertemedisn har ikke noe med økt levealder?

Det er en grunn til at det heter "folkemedisin" er like mye idiotisk som homeopati.

Kombinasjon av livsstil og gener hvor jeg tror genene spiller størst rolle (forutsatt ikke ekstrem dårlig livsstil da).

Joda, selvfølgelig har vi fått mange livsforlengende medisiner, men forskjellen vil likevel være der.

Hva er så sunt med Japan og Island?  Fisk?  Øysamfunn? Det er vel ikke så mange likheter? Men de har ledet så lenge jeg har sett etter..

gener og kosthold, tipper jeg. de har ikke så mye blanding av genpoolen sin, siden de nettopp er...........øyer.

Mange foran oss og Japan leder stort på kvinner...

Ikke bare øyriker.