Vi befinner oss fortsatt i Russland, denne gang i Rybinsk. Hvis noen kan bekrefte at tidsfristene er riktige, ville jeg være glad for det, ble litt usikker her.
Jeg tar som alltid forbehold om at det kan bli endringer i fristene, og dere er selv ansvarlige for å holde orden på det og levere før første løper har lagt i vei.
Øvelser denne runden (med innleveringsfrist i parentes):
4/2 - 15 KM, fristil (fellesstart) - menn (11:14)
4/2 - 10 KM, fristil (fellesstart) - menn (12:44)
5/2 - Duathlon (15 KM kl+15 KM fri) - menn (09:29)
5/2 - Duathlon (7,5 KM kl+7,5 KM fri) - kvinner (12:44)
_______________________________________________________________
Sett opp lag med 10 løpere + 2 reserver. Lagene skal settes opp etter hvordan du tror det ender, men ikke ta med nummer foran løperen. Sett opp i følgende format:
[første bokstav i fornavn og i evt mellomnavn] [mellomrom] [hele etternavnet]
Eks. på lagoppsett:
M Bjørgen
J Tchepalova
K Smigun
KS Steira
V Kuitunen
V Skofterud
K Neumannova
G Paruzzi
E Sachenbacher
HG Pedersen
C Künzel
S Valbusa
_______________________________________________________________
På FIS sine sider kan du finne tidligere resultater, samt startlister.
Annen nyttig informasjon kan hentes på arrangørens hjemmeside.
Annen info:
Fulle regler
Tidligere resultater i sesongen
Lykke til!







