Våre regler
Hvis du leser innlegg på VGD du mener er i strid med våre regler (les reglene her) kan du trykke på dette symbolet over det aktuelle innlegget. VG Nett vil vurdere om innlegget skal fjernes.

Strømsgodset - Sesongen 2019

NYTT TEMA
Groundhopper
GroundhopperInnlegg: 1157
24.07.19 11:58

Gutta forteller om sin nye hverdag (DT+).

Hauger bor på Lørenskog og lengst arbeidsdag av gutta på laget, sies det. Reiser hjemmefra rett over kl. 8 og hjemme igjen mellom 17.30 og 18.00 på de lengste dagene.

Nå leser ikke jeg syting og klaging ut fra denne saken altså, men 10 timers dager inkludert reisevei er da ikke uvanlig i det hele tatt!?!
Trenger ikke fortelle dette til dere her inne da, men det virker bare tydeligere og tydeligere for meg at det har vært vel rundt i kantene frem til Mr. Pedersen ble ansatt.

sambasamba
sambasambaInnlegg: 17646
24.07.19 13:14

Hvor folk bor er da rivende likegyldig for arbeidsgiver


Høres utrolig sløvt ut at man ikke starter før i ti tiden på «jobb»


Starte kl 08:30 med første to timers fysiske økt. Så lunsj og taktisk/Psykisk trening. 


Lettere næringsinntak 


Ny fysisk økt fra to til fire


Da blir det 3,5 timer hvile mellom øktene, pluss 16 timer hvile før neste økt


Det burde være mulig!

Carrera32
Carrera32Innlegg: 358
24.07.19 13:19

Den eneste rasjonelle forklaringen på prøvespillingen av denne helt umeritterte backen må være at Flo forsøker å utløse sluttpakke. Han har jo i følge DT kjøpt tomt til 4-5 mill på Stoppenkollen og tenker kanskje å ta et sabbatsår med husbygging neste år med etterlønn fra Godset.

Passport
PassportInnlegg: 2458
24.07.19 13:24
sambasamba: Starte kl 08:30 med første to timers fysiske økt. Så lunsj og taktisk/Psykisk trening. 
Lettere næringsinntak 
Ny fysisk økt fra to til fire
Da blir det 3,5 timer hvile mellom øktene, pluss 16 timer hvile før neste økt

Før en 2 timers økt må det et skikkelig måltid til! Dvs kl 0630 senest. 


Mellom økt 1 og 2 må det også ca 1000 til 1200 kgkal inn og det får du ikke via et lett måltid.... her snakker vi solid lunch.


Her må også måltidet være inntatt senest 2 timer før oppstart. 


I denne korte perioden uten kamper burde det fungere greit. I kampperiode blir det for mye. Da kan økt nr 2 være rent teknisk og taktisk.


Vi hører ikke mye om detaljene i treningene men det er sikkert greit nok for den "menige mann og kvinne"....


Volum er en ting.....detaljinnholdet noe helt annet ;))

daniekr
daniekrInnlegg: 4431
24.07.19 14:49

Klubbens eneste misjon før HP var å være samfunnsaktør inkl arbeidskontor for gamle ansatte, så da går det sånn.

sambasamba
sambasambaInnlegg: 17646
24.07.19 14:52

1000 - 1200 bør gå greit for de som er proffe på ernæring

 

Helt standard real turmat pakke inneholder 600 Kcal, og da har man lite raske karbohydrater som er enkelt å få inn (Sukker og syltetøy i havregryna)

 

Helt seriøst: at man ikke kan få i seg frokost og starte trening 08:30 er i mine øyne useriøst. 

 

Johaug og de har vel gjerne første økt 07:00

 

Vil tro Ingebrigtsen og Warholm også ler seg ihjel av første økt nærmere lunsj tid

 

Broren til Brann Lotentzen (Skøyteløperen), ble i sin tid sjokkert over hvor slakk trening de hadde. Da var han junior

 

Nå er han verdensmester og OL mester

 

Det er ikke broren, for å si det slik

(Innlegget ble redigert 24.07.19 14:54)

Dimmi
DimmiInnlegg: 10772
24.07.19 16:25

Midtstopper klar på lån.

 

Duplexe Tchamba kommer fra Strasbourg.

 

Bra klubb, og lov å håpe at det er en reell forsterkning selv om han i en alder av 21 år fortsatt ikke har et minutt med seriefotball for klubben.

 

 

(Innlegget ble redigert 24.07.19 16:26)

daniekr
daniekrInnlegg: 4431
24.07.19 16:35

Skjer noe, i alle fall

Marcus-P
Marcus-PInnlegg: 10629
24.07.19 16:45

Utenlandsk stopper med god fysikk ønskes hjertelig velkommen.

Champis
ChampisInnlegg: 1122
24.07.19 16:47
sambasamba: Helt seriøst: at man ikke kan få i seg frokost og starte trening 08:30 er i mine øyne useriøst.

Tenk deg hvor rik du kunne vært på og dratt rundt i fotballverdenen og fortalt dem hvordan de skal trene!


Fotball er big business internasjonalt, og ting som øker sjansene med bare 1-2 % for å prestere bedre blir vurdert og tatt i bruk. Hvis det hadde vært smart å trene så tidlig på dagen, så hadde vel de fleste gjort det?? Du må gjerne opplyse meg om hvilke lag internasjonalt som gjør det? Eller i Norge, for den saks skyld?


Det er vel tvert imot bevist at du ikke får maks utbytte av trening som foregår før kl. 10.00. Men hvorfor trener da utholdenhetsutøverne tidligere på dagen? Jo, det er fordi de trener mye mer mengde, og for å få trent nok antall økter (kan være både tre og fire lengre økter på én dag), så er de nødt til å ha den første økten veldig tidlig. Man får utbytte av de øktene også, men ikke like godt utbytte som de øktene som er senere. Så hvis du har én fotballøkt og evt. én fysisk økt om dagen, så er det ikke noe poeng å trykke de inn tidligst mulig (eller senest mulig, for den saks skyld). 


Fotball er en ekstremt kompleks idrett. Mange ser på den som en fysisk idrett, og ja, det fysiske må være på et veldig høyt nivå. Men fotball er minst like mye en kreativ idrett, en teknisk idrett, en tempo-idrett (både på bein og i hodet), og det er utrolig små marginer i alle retninger som kan ødelegge for mye av dette - både for lite trening, for mye trening, for lite kamplik trening, kvalitet på trening, sammensetning av trening etc. En hårfin balansegang. Det er heller ikke mange andre idretter, om noen, hvor man har så mye vendinger, retningsforandringer, opp og ned i fart hele tiden, som også skal kombineres med å observere, utføre teknikker av alle mulige typer etc. Dette gjør at belastningen på viktige muskler/sener er ekstrem gjennom en fotballøkt. Fotball er også den idretten hvor man blir skadet oftest i verden (må ikke forveksles med alvorlighetsgrad), sammen med snowboard. 


Norske fotballspillere når 10 000 timer med trening i gjennomsnitt ca. ett år +/- tidligere enn spillere i Brasil, Tyskland, England, Italia, Spania, bare så det er sagt. Med andre ord, det er mye mer å gå på når det gjelder kvaliteten, ikke først og fremst mengden.


RBK under Eggen trente lite i forhold til veldig mange andre lag - men de trente med intensitet når de først trente! Ofte bare én økt pr. dag, men ofte mer spillrelatert og høyere tempo enn sine motstandere. Stabæk trente minst i ligaen i 2008 (det ble gjort en undersøkelse på antall treningstimer pr. uke i alle klubber), da de tok seriegull. Litt av samme oppskrift. Men igjen - dette er så sammensatt, og det finnes ikke noe fasit. Mange klubber, spesielt internasjonalt, har lagt inn en del andre ting i treningshverdagen sin, som mental trening, mer video, virtual reality etc, og øker sånn sett mengden.

sambasamba
sambasambaInnlegg: 17646
24.07.19 16:49

Ser ut til å være relativt rask og sterk, med god høyde. Muligheter for at han kan rydde unna litt han


Så krysser vi finga for at overblikk og taktiske egenskaper er der.


Kan bli bra

seriemester2013
seriemester2013Innlegg: 9112
24.07.19 16:51

Hater det negative i tankesenterert mitt, men jeg hadde jo håpet på en rutinert sjef som kom inn.


Men vi er i deap shit, så må jo tro at det er en stor oppgradering å få en lånespiller fra en så stor klubb. De må jo ha tro på han, og et år i godset kan virkelig vise om du har kvalitet. Du må dra lasset, det er i alle fall sikkert

sambasamba
sambasambaInnlegg: 17646
24.07.19 16:52

Uansett hvor mye vi ønsker å støtte oss på teorier så er faktum at norske fotballspillere og talenter blir spist til frokost på rene fysiske momenter


Så kan vi kose oss med at vi kan ta en øl på Z på kvelden for treninga starter ikke før 10


Jeg sier bull shit. 


Bare å stå opp og begynne å trene

Champis
ChampisInnlegg: 1122
24.07.19 16:56
sambasamba: Jeg sier bull shit. 
Bare å stå opp og begynne å trene

Teorier? Hehe, ok. 


Som sagt - jeg skjønner ikke hvorfor du ikke drar rundt og holder foredrag for klubber, tenk hvordan standing du kunne fått! :)

daniekr
daniekrInnlegg: 4431
24.07.19 16:57

- Dette er en spiller som Henrik har fulgt lenge og som han kjenner godt til gjennom sitt nettverk.


 


Bra, slutt på youtube-scoutinga på gulskogen

seriemester2013
seriemester2013Innlegg: 9112
24.07.19 16:58

Men gøy å se at Pedersen har god oversikt utenlands, virker i alle fall slik, vi ser ikke bare i Drammen og omegn lenger

Dimmi
DimmiInnlegg: 10772
24.07.19 17:12

 

Altså...

Jeg synes det er flott at vi har fått en spiller inn i en av de posisjonen vi har størst behov nå.

Men, hvis Duplexe slår til hos oss, så tar jeg det som en stor og positiv overraskelse.

Ser mange er fra seg av begeistring over at han har fått ett (1) innhopp for A-laget til Strasbourg også, og mener det borger for kvalitet.

Og det er utvilsomt langt tøffere kamp om plassene i en klubb som Strasbourg enn hos oss.

 

Men.

Denne cupkampen som han fikk noen minutter i (mot Grenoble fra nivå 2), der var det et relativt reservepreget mannskap som representerte Strasbourg.

Duplexe kom inn som lagets siste innbytter, i 2.ekstraomgang, som den sjette forsvareren totalt til laget i denne kampen, og da som erstatter for en sikkert utslitt høyreback.

Og dette er altså de eneste minuttene han har vært på banen for Strasbourg, og så langt jeg kan se også den eneste gangen han har vært i en kamptropp for A-laget.

Jeg tror det er veldig lurt å dempe forventingene til denne spilleren enn så lenge.

 

 

(Innlegget ble redigert 24.07.19 17:13)

sambasamba
sambasambaInnlegg: 17646
24.07.19 17:14

https://www.tv2.no/a/8422007/


Dæven!!!!!!


Verdens beste fotballspillere trener mest!!


Breaking News


Stopp pressen


Hvem i all verden skulle tro at de som trener mest ofte blir best

ohlalaSpurs
ohlalaSpursInnlegg: 9704
24.07.19 17:16

Damn, nå trodde jeg et øyeblikk at Ronaldo var på vei til Strømsgodset.

Groundhopper
GroundhopperInnlegg: 1157
24.07.19 17:29
ohlalaSpurs: Ronaldo var på vei til Strømsgodset.

Hvem skulle vi benka da?

sambasamba
sambasambaInnlegg: 17646
24.07.19 17:34

Ta med denne også da, så vi snart kan slutte å diskutere eggen, som var bra for sin tid, men kanskje ikke holder i dag.


På grunn av økt intensitet i kamper vil det være stort behov for individuelle program som balanseres med lagtrening. 


https://forskning.no/fotball-sport-trening/ny-studie-dagens-elitefotball-krever-mer-malrettet-individuell-trening/1340206


 

arto
artoInnlegg: 2193
24.07.19 17:37

Bra med nytt blod inn og bra hvis det nå er HP som velger hva han vil ha. Velger i alle fall å tro det er bra, kan vanskelig bli verre enn det har vært de siste vinduene, så får tiden vise. Men denne karen alene redder oss naturligvis ikke unna nedrykket så jeg er spent på hva mer som kommer inn portene.

Champis
ChampisInnlegg: 1122
24.07.19 17:51
sambasamba: Verdens beste fotballspillere trener mest!!

Haha, du har brukt tre kvarter på å finne den artikkelen, ja :) 


Altså, alle fotballspillere som har blitt gode har trent mye, spesielt på egen hånd. Men fordi du har funnet ett eksempel på én fotballspiller, som en avisartikkel sier at har trent mye, så mener du at dette understreker poenget ditt? Det finnes sikkert mange norske spillere også som har trent minst like mye som han, men de ble ikke verdens beste allikevel.


Jeg spurte deg om hvilke lag i verden som starter med fotballtrening 08.30 om morgenen? Har du funnet noen?


Hvis man ønsker, så kan man godt finne artikler på det motsatt også:


https://www.vg.no/sport/fotball/i/wq2WM/ntnu-forsker-norske-ungdommer-trener-for-mye


https://www.fotball.no/trener/2017/fagartikkel-ungdom-trener-for-mye---og-for-lite/


Spania er også et stort fotballand - men iberierne trente ikke spesielt mye, skal vi tro Vadim Demidov:


 


— Det var sjelden vi trente doble økter i sesongen, det var mest i sesongoppkjøringen. Man trente intensive fotballøkter hvor nesten alt foregikk med ball. I tillegg var det en del hurtighetstrening, forteller stopperen fra tiden i Real Sociedad og Celta Vigo.


Men igjen - dette er heller ikke noe fasit.


Det eneste faktum vi vet - er at norske spillere trener jevnt over flere timer enn utenlandske fram til man er 20 år hvert fall, og det er ikke en teori, men fakta!


I Stabæk sine ungdomslag går alle på NTG eller NTG-U. Vanlig uke for de som går på NTG-U:


Mandag:
Formiddag: basis styrke
Ettermiddag: fotballtrening

Tirsdag:
Formiddag: fotballtrening
Ettermiddag fotballtrening

Onsdag:
Formiddag: dobbel gymtime
Ettermiddag: fotballtrening


Torsdag:
Formiddag: styrke basis
Ettermiddag: fotballtrening

Fredag:
Formiddag: fotballtrening
Ettermiddag: fotballspesifikk fysisk trening

Lørdag:
Kamp


Søndag:
Fri


Og dette er midt i vekstperioden! Det man hvert fall vet sikkert, er at dette er litt mer mengde enn det de trener på akademiene til United, City, Liverpool, Tottenham, Porto, Sporting Lisboa, Valencia, AC Milan, Barcelona, Atletico Madrid, Ajax, PSV Eindhoven, Inter - som alle er klubber som Stabæk har besøkt og fått innsyn i.

RAH
RAHInnlegg: 3373
24.07.19 17:58

Positivt at vi har fått inn en hurtig midtstopper. Nå trenger vi en kreativ midtbanespiller og en spiss som kan score. 

Catepillar
CatepillarInnlegg: 1102
24.07.19 17:59

Duplex er bare starten på nye ansikter. For å være litt «pop» her inne: sikkert bare noe dritt alle sammen.


Følg med!

stc887
stc887Innlegg: 15770
24.07.19 18:02
Dimmi: Jeg tror det er veldig lurt å dempe forventingene til denne spilleren enn så lenge.

Mine forvenrninger er bare at han er bedre enn Lars Sætra noe som det bør være ganske gode muligheter for.

RAH
RAHInnlegg: 3373
24.07.19 18:04

Viktig at vi bytter keeper i høstsesongen. M Sætra har god erfaring som helt i bunnstriden ifjor. Nå trenger vi ham igjen. Myhra er ikke god nok pdd, dessverre. 

stc887
stc887Innlegg: 15770
24.07.19 18:11
Reiert: Flo får mye tyn for jobben han har gjort. Han sitter med ansvaret det er helt klart, men vet vi egentlig hvordan eierene har oppført seg? Hvilke krav de stiller og hva de har ønsket å ha en hånd på? Vet vi hvilke forhold han har jobbet under? Mange her har jo snakket mye om at Toro ble påtvunget klubben av eierene, vet vi hvilke krav de har stilt til spillerstallen?

Det får vi aldri vite heller for om det stemmer så fremstår klubben helt uten ryggrad og intergritet og dementerer de dette er de skyld i det selv så her blir det at man tier i hjel hele spørsmålet for å ta kontroll over temaet.


Uansett Flo kommer dårlig ut av dette da han enten har vært vingeklippet i sitt mandat som sportssjef eller så er det han sin "skyld" og skulle første påstand stemme så har Flo gått helt i mot klubben sin egen visjoner og verdier og det er så tjenesteforsømmelse at man bør pakke snippsekken.

Catepillar
CatepillarInnlegg: 1102
24.07.19 18:15

«Viktig at vi bytter keeper»


Tviler på om det blir Sætra.

Roedgata
RoedgataInnlegg: 1536
24.07.19 18:41

 



"Duplex er bare starten på nye ansikter. For å være litt «pop» her inne: sikkert bare noe dritt alle sammen.


Følg med!"


 


Helt sikkert bare drit, ja, men fortell litt mer a... ;)


 


Klikk for å gå tilbake til toppen