Nye VGD er lansert! Mer informasjon

Eskimorulle med kajakk

Endelig klarte jeg det. Jeg begynte og øve for 2 uker siden og nå har jeg endelig knekt koden! Jeg prøve vel ca.20 ganger før jeg kom irundt. Jeg har ikke gått på noen kurs eller noe sånt, bare studert bilder av folk som tar rulla.

Her er film av meg som tar rulla: http://s57.yousendit.com/d.php?id=3JROWPQ3TFC4424WD4JNQJAF48

Noe jeg kunne gjordt anerledes? Tips til andre som prøver å lære seg rulla? Vet du av noen sider med illustrasjoner?

1
1 kommentarer

Kommentarer

Logg inn med Schibsted

Du må være innlogget for å kommentere på dette innlegget!

Gå til innlogging

JokkeFlex

Linken din virker ikke for meg.

Sånn generelt kan man vel egentlig aldri lene seg for langt bak når man ruller, tyngdepunktet skal lavest mulig.

Jeg kan bare oppfordre til å trene, trene og atter trene. Når du blir bedre og bedre kan du prøve å føre hendene nærmere og nærmere årebladet, slik at kraft * arm blir mindre og mindre, da lærer du nødvendigheten av å gjøre det perfekt.

Til slutt ender du med at du på stille vann kan snu små raftingkajakker helt uten åre, bare med armene.

Øv gjerne sammen med venner, gå sammen i par hvor den ene er i kajakken og øver på rulling mens den andre flyter i vannet ved siden av og observerer teknikken samt får deg opp om ting skulle gå galt. En god observatør er verdifull, han kan se om du skjærer åren skrått gjennom vannet eller på andre måter utfører en mindre enn optimal rulle. Når den som ruller er sliten bytter dere på.

lilleflex

1

Lignende temaer

Bilde

Bil

Bil

Bilde

Motorsport

Motorsport

Bilde

Motorsykkel

Motorsykkel

Bilde

Fotball - Internasjonal

Fotball - Internasjonal

Bilde

OL

OL

Laster...