Trening og Kosthold
Hvilken grønn te er mest rik på antioksidanter?
Grønn te,Hvilken grønn te er mest rik på antioksidanter?
Etter å ha lest om grønn te fant jeg ut at Matcha grønn te fra Japan skulle inneholde mest antioksidanter og klorofyll.
Når du drikker Matcha te så konsumerer du hele bladet fra den grønne te planten,ikke bare det som det varme vannet har klart å trekke ut fra bladene.
Matcha te skal ha en høy konsentrasjon av EGCG catechin som er kjent for å være antialdrende etc,inneholder 137 ganger mere catechiner en vanlig grønn te. Opptil 100 ganger kraftigere enn vitamin C og D.
Mere info Matcha grønn te